Vårt spel för Kontroll har mer än 20 nivåer i 5 unika områden
Den bästa off-ice träningen för att ha Kontroll runt hela din kropp
Funktioner i spelet:
Träna var som helst, när som helst
Du behöver ingen speciell utrustning och varje träningspass är 20 minuter långt.
Fungerar på alla plattformar
Appen är kostnadsfri att ladda ner. Finns för IOS och Android. Välj mellan svenska och engelska. Ha App på flera enheter samtidigt.
Låg månadskostnad
För endast 95 SEK per månad får du ett unikt träningsprogram för hockey i form av ett dataspel. Ingen bindningstid.
Högsta nivå av videobaserad träning
Alla videos är i mobilt HD format där varje instruktion är nedbruten i slowmotion, närbilder och normal hastighet. Video kompletteras av en tydlig ljudinstruktion.
Automatiska flöden i App
Appen kontrollerar flödet i varje program. Från instruktion, arbetstid, vilotid och antalet set i varje övning.
Integrerade motivation videos
Varje program har motivationsvideos integrerade som hjälper dit att ha rätt fokus och drivkraft för att uppnå den högsta kvaliteten i din träning.
Tävla med dina kompisar
Vem kommer att avancera till nästa nivå genom att klara testet vid varje examinering. Ett roligt sätt att utvecklas och tävla med kompisar över hela världen.
20 nivåer i 5 unika områden
Spelet innehåller 20 nivåer i 5 nyckel områden. Varje nivå representerar ett steg för att optimera din utveckling.
Mer än 150 träningar
Varje nivå består av 10 träning, varje träning är 20 minuter lång. Längden på varje pass skapar förutsättningar för dig att träna nästan varje dag med fokus och hög kvalitet.
Nedbrytning av vårt program för Kontroll:
OMRÅDE 1 - POSITION
Optimera ditt rörelsemönster och din explosivitet
- 3 nivåer
-24 unika övningar
- 30 träningspass
- Unik metodik där du jobbar runt hela din kropp
OMRÅDE 2 - BALANS
Optimera din stabilitet och din koordination
- 5 nivåer
-38 unika övningar
- 50 träningspass
- Unik metodik där du jobbar runt hela din kropp
OMRÅDE 3 - TEKNIK
Skapa automatiserade teknikrörelser
- 4 nivåer
-24 unika övningar
- 40 träningspass
- Unik metodik där du jobbar runt hela din kropp
OMRÅDE 4 - KOMBINATIONER
Kombinationsövningar för att skapa oregelbundna mönster
- 3 nivåer
-18 unika övningar
- 30 träningspass
- Unik metodik där du jobbar runt hela din kropp
OMRÅDE 5 - FINTER
Optimera ditt muskelminne för dom mest effektiva finterna
- 5 nivåer
-30 unika övningar
- 50 träningspass
- Unik metodik där du jobbar runt hela din kropp
EXAMINERING
Avancera som brons, silver eller guldspelare
- Ett unikt test på varje nivå
- Hjälper dig att testa din skicklighet
- Repetera träningen för att vara en guldspelare
- Unik metodik där du jobbar runt hela din kropp
Följ oss på sociala medier för uppdateringar: